• 早上晚上吃麦片和脱脂牛奶,中午正常吃饭,肉,菜,饭会不会变瘦呢,会不会营养不良呢,会瘦吗?如果爱这样吃,肯定是会变瘦。但这种饮食不科学,容易导致营养不良以及内分泌紊乱。建议还是控制三餐饮食,控制饮食量及饮食结构。另外需要适量运动。你好:根据你描述的饮食情况,不会出现营养不良的,能否变瘦主要是看看每天饮食总量,如果每天饮...[详细]

  • 所在栏目:减肥发布时间:2019-02-09
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